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2023年7月10日 清晨5；28分清醒在床上躺了五分钟后才起身喝了几杯温开水就出门晨跑，清晨的国道上特别安静。回家后妈妈说她要拖楼上地板。我说‘你去扫地我去拖’，拖完我再去洗澡。拖地前帮乌弟铲猫屎给它洗了个澡。帮乌弟洗澡的时候因为它怕水抱着它让它脚先水说‘你试试别怕。’过程它也很听话。洗完之后快速用干毛巾把它提出来盖在镂空垃圾桶里吹干边吹边用干毛巾擦着，吹干后就拿猫粮给它吃。弄好乌弟之后就把地板拖干完之后自己也满身是汗就洗头洗澡。进房的时候乌弟也跟了进来坐在床上拿出了驱虫药帮它做一下驱虫。
到了中午的时候下楼练臀腿的时候妈妈拿来樱桃在我边练的时候边投喂练完吃了只鸭爪又拿着猛男粉哑铃练臂力。刚练完爸爸就吃饱饭上楼他拿着手机递给我让我帮他连wifi，连好之后我点开他要开的沙雕动画片说‘现在这纸板仔该有毛了哈’。爸爸笑着点点头说‘嗯’。
早起的缘故到了中午眼睛非常疲劳就冥想午休了一个多小时后继续学习，到了下午三点的时候妈妈端着两个小粽子就进来我房间就下楼喝茶吃上了。吃得时候妈妈在看微信步数我说‘爱来阿舅舅咯’。妈妈划着步数排名看到弟弟头像后就退出了。我说‘看阿舅舅掺卡无妗妗’。妈妈想了想说‘有阿’。我笑着说‘自己仔看阿破’。吃饱喝足后就又回房学习又在学下载其他编辑器。
晚饭后歇了半小时后就出门跑步，跑回家门口做拉伸的时候妈妈倒着杯水下楼来给我喝，我边做着拉伸妈妈站在边上喂着喝完后又去冰箱里洗了樱桃来投喂。做拉伸后就上楼帮乌弟铲了猫屎拿猫粮给它吃后自己就去洗澡了，睡前用护眼仪敷眼的时候冥想了一会就休息了。
2023年7月11日 清晨5:28分清醒天没亮又很困就又睡了半小时，那半小时里做了好几个梦起身后就出门晨跑。跑到家门口做拉伸的时候爸爸已经倒了杯水在饭桌上，他见我回来用手势比了喝水的动作，我说；‘等我做完拉伸’。拉伸做一半的时候妈妈下楼端着饭桌上那杯水上前来喂，喝完后就去洗了蓝莓。想起小时候我也跟图图一样说过‘我要跟妈妈结婚’。妈妈跟我说‘不可以’。我还说过‘你不可以比我先死。’妈妈说‘我比你老肯定会比你先死的’。洗澡前洗了猫砂盆拿到屋外晾干了一下洗澡后就去收了回来倒入新猫砂喂猫粮刚洗完澡又弄得满身是汗。
上午跟着b站小甲鱼的学习视频学到中午的就下楼吃了只鸭翅和鸡翅又练下臀腿，右手每
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